Sono Francesca, operatrice del benessere femminile. Accompagno le donne in un percorso che prima di tutto ho vissuto su di me — iniziato nel 2007 come cammino personale di consapevolezza, e approfondito dal 2015 nello specifico sul femminile e sulla ciclicità.
Il mio lavoro nasce da una domanda semplice e profonda: cosa significa abitare davvero la propria dimensione di donna — muoversi in un tempo circolare, fatto di ritorni e trasformazioni, invece di inseguire la linearità che il mondo spesso ci chiede?
Ho esplorato la ciclicità femminile come linguaggio del corpo e della vita — non solo nei suoi ritmi ormonali, lunari e stagionali, ma anche nei grandi passaggi che segnano l’esistenza femminile: dal menarca alla gravidanza, dal post-parto alla perimenopausa e menopausa. Ogni soglia è un invito a conoscersi più a fondo, a riconoscere cosa cambia nel corpo ma anche nell’anima, nel senso di sé, nel modo di stare nel mondo. Al centro di tutto questo c’è un valore che per me è fondante: l’amore per sé stesse — non come traguardo da raggiungere, ma come pratica quotidiana di ascolto e rispetto verso la propria unicità, verso la donna che si è, in ogni stagione della vita.
In Spazio Vesta porto due trattamenti corporei:
– FEMININE BALANCE è un trattamento che lavora sul ventre e sul bacino femminile, zone che custodiscono molto più di quanto siamo abituate a riconoscere. Agisce sulla ciclicità mestruale, sui dolori e le tensioni legate al ciclo, ma anche sui grandi momenti di trasformazione del corpo femminile: la gravidanza, il post-parto, i cambiamenti ormonali. Un invito a tornare in ascolto di sé, attraverso le mani.
A cosa serve il Feminine Balance?
Il Feminine Balance è una tecnica adatta alle donne di tutte le età ed ha enormi benefici per diverse condizioni di salute.
E’ particolarmente indicato alle donne con difficoltà di concepimento, specialmente come accompagnamento durante le procedure di riproduzione artificiale come IVF, ICSI, IUI, ecc.
Di seguito una lista di alcuni dei disturbi che possono trarre beneficio dal Feminine Balance.
Disturbi Riproduttivi:
• Infertilità/Aborti
• Ovaio Policistico e Micropolicistico
• Endometriosi
• Cicli dolorosi
• Flussi molto abbondanti o scarsi/Amenorrea
• Coaguli
• Clicli irregolari
• Fibromi
• Ovuli non sani
• Cisti
• Menopausa (anche precoce) e relativi disturbi
Come funziona il Feminine Balance?
Questa tecnica nutriente e rilassante funziona riallineando gli organi interni, rilasciando pressioni e tensioni e rafforzando i muscoli ed i legamenti dell’area addominale.
Questo influenza positivamente la circolazione sanguigna, linfatica ed il sistema nervoso. La tossine vengono incoraggiate a lasciare il corpo e i nutrienti che aiutano il tono dei tessuti e l’equilibrio ormonale vengono ristabiliti.
Il massaggio si focalizza anche sull’ammorbidire eventuali tessuti cicatriziali, aiutando a rilasciare aree indurite (che si sono accumulate negli anni), incoraggiando un movimento naturale e ripulendo congestioni sia fisiche che emozionali, lasciando l’addome più leggero e libero.
Perché il trattamento si focalizza sull’area riproduttiva, digestiva e sacrale?
La nostra cavità addominale è servita dalle stesse vie neurali che collegano organi, muscoli e tessuto connettivo dei sistemi riproduttivi e digestivi insieme ai muscoli lombari. Se un organo o muscolo non è allineato, è bloccato o danneggiato da tessuto cicatriziale – tutti gli altri saranno interrotti, e può, a sua volta, mandare tutto il corpo nel caos.
È importante tenere conto che l’80% del nostro sistema immunitario vive nel nostro tratto digestivo e che l’immunità, la digestione e la fertilità sono strettamente collegati. Pertanto, è importante massaggiare e trattare tutta la zona del tronco, con l’obiettivo di raggiungere omeostasi!
Quali sono le tecniche usate?
Massaggio addomino-sacrale
Pulsazioni
Punti Trigger
Tecnica con Rebozo
-AMPUKU : È un trattamento di riequilibrio energetico, se vuoi, psicosomatico, che verte al mantenimento della salute secondo il modello osservativo della medicina cinese classica.
L’intento è quello di far respirare meglio la persona, favorire il rilassamento diaframmatico, migliorare la mobilità intestinale e la respirazione.
Liberare da tutte le restrizioni muscolari, anche viso e collo per far scendere l’energia dal “cielo” verso il resto del corpo.
Portare armonia nel ciclo di trasformazione stomaco –milza, che diversamente potrebbe bloccare la nostra energia verso il centro senza distribuirla in modo equilibrato a tutto il resto del corpo.
Ho scelto di collaborare con Spazio Vesta in primis perché stimo molto Lorena, il suo lavoro, l’impegno e la professionalità che ha investito in questo luogo, che spero possa accogliere tante donne, famiglie ed anime, dando loro un aiuto concreto nel cammino di ricerca di un figlio, nella gravidanza e nel percorso di creazione di una nuova famiglia. Sono molto felice per la nascita di questo luogo di cura e sostegno, credo molto nel progetto pensato da Lorena, perché c’è tanto bisogno di comunità nelle fasi di vita più importanti delle donne e della loro famiglia come la maternità, la paternità, la gravidanza e tutto ciò che si costruisce dopo, quando si torna a casa con una nuova vita.
Inoltre da ormai dieci 10 sono “al servizio” della Donne e non riesco ad immaginare una vita diversa se non quella in cui metto tutta me stessa nell’accompagnare e sostenere, quindi spero nel mio piccolo di poter essere d’aiuto e di portare nuove possibilità a chi vivrà insieme a noi questo spazio di cura.
Grazie
Francesca
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Francesca Iacopetta
ACCOMPAGNO LE DONNE A RITROVARE L’AMORE PER SE STESSE E LA LORO UNICITA’
Trattamenti per la ciclicità – Cerchi di Donne – Life Coach al Femminile